Úlceras por presión

Hoy vamos a hablar de una de las principales complicaciones de las situaciones de inmovilidad, muy habituales en la tercera edad, las úlceras por presión (UPP). Se trata de una lesión de origen isquémico (relacionada con la detención o disminución de la circulación de sangre a través de las arterias de una determinada zona), localizada … Leer más

Polimedicación: qué es y cómo prevenirla

En primer lugar vamos a definir el concepto. Se denomina polimedicación al consumo simultáneo de muchos medicamentos. De forma más académica, la polimedicación o polifarmacia se define en términos cuantitativos y, aunque no existe un acuerdo en el número de medicamentos que se tendrían que tomar para considerarse polimedicación, sí que existe un consenso general … Leer más

Beneficios de una dieta adaptada

Llevar una alimentación equilibrada que garantice el aporte nutricional necesario es uno de los elementos fundamentales para una vida saludable. Los beneficios se multiplican si esta, además, se adapta a las necesidades específicas de cada persona, especialmente en casos concretos de usuarios con patologías tales como hipertensión, diabetes, o que padecen algún tipo de alergia … Leer más

Envejecimiento activo en silla de ruedas

Hacer uso de una silla de ruedas no debe llevar a un aislamiento social. Cuando por edad o enfermedad se hace uso frecuente de una silla de ruedas, ésta se convierte en un  instrumento facilitador que optimiza el tiempo de su día a día con mayor autonomía. Nos guste más o menos (estética y funcionalmente) … Leer más

Movilización de personas mayores

movilizaciones

La movilización de las personas mayores es parte del día a día de aquellas personas que le ofrecen unos cuidados. La imposibilidad de muchos ancianos para moverse hace que necesiten ayuda para realizar tareas cotidianas como levantarse de la cama, sentarse en la silla o cambiar de postura en la cama. Los movimientos no sólo … Leer más

La modificación de la capacidad jurídica y las figuras jurídicas de protección (introducción)

Frecuentemente, en su proceso de envejecimiento, las personas mayores pueden ver mermadas sus capacidades psíquicas y volitivas, especialmente en casos de demencia o deterioro cognitivo. Hay distintos tipos de síntomas que pueden hacernos sospechar que una persona mayor realmente tiene su capacidad de decisión o su autogobierno afectados. Los profesionales observan distintas esferas para realizar … Leer más

Recomendaciones nutricionales para Navidad

comida navidad

La Navidad es una época de celebración, en la que en todos los hogares las familias se reúnen en torno a la mesa. Las comidas o cenas con amigos, compañeros y familiares son tradicionales, y una buena forma de celebrar la Navidad, Nochevieja y Año nuevo. En estas fiestas es habitual apartar las dietas, olvidarnos … Leer más

Terapia con animales en la tercera edad

terapia canina

Hoy hablamos sobre la terapia con animales, en la que animales de compañía participan en actividades terapéuticas con el fin de mejorar la calidad de vida o promover la salud de personas con necesidades especiales, ya sea relacionadas con la edad o con discapacidades, entre otros motivos. La más habitual es la terapia con perros, … Leer más

Beneficios de la actividad física en mayores

Realizar ejercicio físico de forma regular es una de las claves para conseguir una población mayor sana y, por consiguiente, perpetuar un modelo de envejecimiento activo. Siguiendo un programa de entrenamiento correctamente planificado un usuario puede desarrollar su máximo potencial e incrementar su nivel de salud, tanto física como mental. Esto supone, además, una herramienta … Leer más

‘Pide un deseo’, nuestros mayores eligen

Hoy venimos a hablaros de un proyecto con el que estamos muy ilusionados desde Costa Nevada.Se trata de ‘Pide un deseo’, nuestra apuesta por hacer realidad los deseos de nuestros mayores, y que tiene su origen en la imagen de nuestra cabecera. Os contamos un poco más sobre esta historia. El pasado 1 de octubre, … Leer más