Úlceras por presión

Hoy vamos a hablar de una de las principales complicaciones de las situaciones de inmovilidad, muy habituales en la tercera edad, las úlceras por presión (UPP). Se trata de una lesión de origen isquémico (relacionada con la detención o disminución de la circulación de sangre a través de las arterias de una determinada zona), localizada … Leer más

Polimedicación: qué es y cómo prevenirla

En primer lugar vamos a definir el concepto. Se denomina polimedicación al consumo simultáneo de muchos medicamentos. De forma más académica, la polimedicación o polifarmacia se define en términos cuantitativos y, aunque no existe un acuerdo en el número de medicamentos que se tendrían que tomar para considerarse polimedicación, sí que existe un consenso general … Leer más

Movilización de personas mayores

movilizaciones

La movilización de las personas mayores es parte del día a día de aquellas personas que le ofrecen unos cuidados. La imposibilidad de muchos ancianos para moverse hace que necesiten ayuda para realizar tareas cotidianas como levantarse de la cama, sentarse en la silla o cambiar de postura en la cama. Los movimientos no sólo … Leer más

Terapia con animales en la tercera edad

terapia canina

Hoy hablamos sobre la terapia con animales, en la que animales de compañía participan en actividades terapéuticas con el fin de mejorar la calidad de vida o promover la salud de personas con necesidades especiales, ya sea relacionadas con la edad o con discapacidades, entre otros motivos. La más habitual es la terapia con perros, … Leer más

Beneficios de la actividad física en mayores

Realizar ejercicio físico de forma regular es una de las claves para conseguir una población mayor sana y, por consiguiente, perpetuar un modelo de envejecimiento activo. Siguiendo un programa de entrenamiento correctamente planificado un usuario puede desarrollar su máximo potencial e incrementar su nivel de salud, tanto física como mental. Esto supone, además, una herramienta … Leer más

¿Qué es la diabetes?

Inauguramos el blog de Costa Nevada aportando nuestro granito de arena para conmemorar el Día Mundial de la Diabetes. ¿Qué es la Diabetes? La Diabetes (D.M.) es una enfermedad metabólica, que se produce por una alteración del metabolismo de la glucosa, por la cual esta se encuentra elevada en sangre. Existen dos grandes tipos de … Leer más